体型变化对比图

减肥故事

    来到减肥达人减肥训练营已经是第4周了，再过几天，就要离开这里了，心里突然有一丝不舍。从小就很胖，4周前被家长逼着来到了这个减肥训练营，心里埋怨，也有那么一点想通过这次机会改变下自己。虽然自己才20岁，但那份嫉妒心确已经成长到了30岁。都说胖子乐观，度量大，那都是胡说，都是从小一点一点被嘲笑，被冷落之后的成长，为了保护自己，开始学着不在乎周围人的看法，所以我们乐观，大度，但那份嫉妒，怨恨的心从来没有停止过。
虽然说是被逼的来到了减肥达人减肥训练，但还是会有那么一点窃喜。这是实话，我不想让别人知道我想减肥的想法，哪怕包括爸爸，妈妈。而且从小都这样了，我也习惯了。但这次妈妈找我谈话，说起让我减肥，虽然开始比较抵触，但后来我还是顺服了。其实我早就开始我的减肥计划了，但都以失败告终。
怀揣着忐忑的心到了减肥训练营，发现和心里想的不太一样。原本认为狰狞面目的教练，难以入口的饭菜，都不是那么一回事。开始的几天的局促，慢慢到和教练嬉闹，竟然过得那么自然。虽然老韩长得黑点，上课疯狂点，办事严厉点，但为人还是挺好说话的。每次都能找点事情逗逗大家，还经常开我的玩笑，不过到最后的两周，我回换回来的，你等着吧！哈哈。
那天从杨梅坑骑单车回来，有那么一件事让我一直耿耿于怀，怎么也想不通，我为什么会那样，我为什么会那么怕！
那是一个阳光明媚的一天，训练营组织我们去杨梅坑踩单车，看看新鲜的户外环境。到了那里感觉地区很美，在家的时候从来没有见到过。清新的环境，明媚的阳光，温柔的海风，都是那么舒服。唯一不爽的就是要使劲踩着单车，还要骑两个来回。两趟下了并不是太累，这要归功于教练们的魔鬼训练。参加减肥训练营2周后我发现自己的体力变得异常的好，所以这一点的运动量，感觉是在放松。
当骑完两个来回，准备找地方休息的时候，发现旁边有个卖绿豆沙的小摊儿，周围也没有教练，就兴奋的买了一碗，正准备大肆朵颐，犒劳下嘴巴的时候，突然听到教练再喊我的名字，吓得我把一口都没有吃的绿豆沙给扔了出去。一回头才发现是王教练骑着车子过来了，我忙解释：“我没吃，真的一口都没吃呢。”
后来转念一想，不对，我干嘛那么怕他，平日里脾气最好，话也不多的王教练，为什么他一喊我名字我就要吓得把还没到口的绿豆沙扔掉呢，我就去质问他，他告诉我：“这叫做贼心虚。”我太崩溃了，真的有种这个感觉。
在这个减肥训练营还有很多事情，还有很多朋友，不知道到走那天会怎么样，但在这里剩下的几天，我要加倍努力，已经减掉20来斤了，很不容易了，教练说我因为从小发胖，要比别人难减一些，不过看着这个成绩，我已经很满足了，虽然我来之前抱着瘦个五六十斤的想法，但后来经过教练的指导，减肥不可能短期就能瘦下来那么多的。后来想想也是，肉也是一口一口吃出来的，虽然我不记得我是怎么吃起来的，但我会记住，我是怎么一点点瘦下来的。